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每周学习，《总裁读书会-心流》「吴伯凡领读」的学习体悟：
1、心流(Flow)，就是流动，也可以说成福流。它说得就是一种状态，是一种以一贯之、超然忘我的沉浸感，就像流水一样。在生活、工作、交际、情感中都可以获得这种“心流”。当你持续地沉浸在自己喜欢的事物上面，专注的从事一件事情的时候，这种感受就是幸福。所以我们需要持之以恒的全身心投入，才能将自身的优势发挥到极致，打赢市场。
2、幸福是需要能力的，幸福就是追求幸福，寻找幸福。我们喜欢把自己置于一种相对平衡当中，总是喜欢跟周围人的去做比较，让自己觉得非常痛苦，我们用太多时间去忧虑未来和纠结过去，很少时间把注意力放在在当下，所以我们要关注当下最应该做的事，做正确的决策，采取必要的行动，最终就会获得幸福感。
3、幸福首先是要达到内心的井然有序，时刻意识到我们的内心会变得混乱，会变得无序，会有大量的负面的东西、没用的东西，堆满了我们的内心，所以我们要定期清理自己的内心世界；第二就是避免我们的心智能量耗费在那些毫无意义而当时又觉得很有意思的那些事情上（刷视频），将心智能量注意力集中在少数几个有意义的事情上，当你做好这个事情的时候，我们会体会到一种显而易见的改变，见证到自己的力量，让我们有一种幸福感。所以我们要将注意力聚焦在当下的事情上，让自己从消极中走向积极，以平和的心态，但是以积极的行动去面对每一天，走向更好的未来，对自己越来越满意。
4、要实现幸福，它就类似于一个攀岩的过程，它是要付出巨大的努力的，通过这种努力，最后一览众山小，那样一种巅峰体验，才叫真正的幸福。如果有了这种幸福，即使没有外在的那些物质条件，或者物质条件并不是那么好，我们的内心也有一种踏实感，一种充实感。。
5、创业要有现金流，更要有情感流。创业需要有一股强烈的激情，不光创业者要有激情，整个团队都要有一种激情。创业过程中讨论一个项目，做一个规划，不知不觉就到了凌晨三点，而你一点都不知道，而且不只是你，是整个团队的所有人，那这种状态，背后支撑的就是情感流。如果这个情感流一断流的话，恨不得就是到了下午六点钟就赶紧要走，不愿意在公司待，所以情感流甚至可以说是现金流的基础。当有了这种情感流，没有钱都有人给你投钱的，资本投资就是看人，看团队，一群人才可以走得更远。<br><br>
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发表于 2023-2-22 10:15:03